Archives des étiquettes : méditation

La cohérence cardiaque pour un mieux être

cohérence cardiaque

Trouver une méthode pour apaiser les sensations de stess et les émotions qualifiées de négatives sans passer par des techniques qui imposent une rigueur ou par une médicamentation néfaste pour l’organisme, c’est tout à fait possible. Connaissez vous la cohérence cardiaque ? Il s’agit d’une méthode de relaxation rapide et facile à réaliser sans expérience pointue et engagée.  Ce terme

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Accompagner nos émotions par l’âme des plantes

Nous avons remarqué que notre système olfactif est celui le plus proche de notre cerveau. C’est également le système qui sera développé le plus rapidement in utéro. Cela signifie qu’il se construit déjà dans le ventre de notre mère pendant la 11eet la 15esemaine. Les premières perceptions olfactives seront donc amenées vers le fœtus via le liquide amniotique. Ces odeurs

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